Camp Prep "A" (U15)

PRÉPARATION AU CAMP DE SÉLECTION COMPÉTITIF "A" DU HOCKEY MINEUR

Ce camp est un court camp de trois jours pour préparer les joueurs au camp de sélection compétitif de leur association de hockey mineur locale. Les trois séances sur glace auront lieu la semaine précédant le camp de sélection qui aura lieu en octobre. Les "battle drills", les exercices de conditionnement et les compétences de base seront au premier plan pendant ce camp. Tous les exercices viseront à faciliter une mentalité compétitive juste à temps pour le « grand » week-end. Des conseils pour adopter la bonne attitude afin d'optimiser les performances durant cette semaine stressante seront également fournis.

Pour ce niveau, nous passerons du temps sur les techniques de mise-en-échec. Nous allons pratiquer la façon de donner un coup et d'en encaisser un. Pour certains joueurs d'âge mineur, ce sera leur première année qu'ils joueront avec contact et cela peut provoquer des appréhensions. Une bonne technique rendra cette transition plus facile pour les athlètes.

Notre entraîneur de gardiens, Tommy Alain, sera sur la glace pour quelques séances seulement. Il n'y aura pas d'instructions spécifiques au gardien de but lorsqu'il ne sera pas présent.

LE FOCUS SUR GLACE DE CE CAMP EST:

• Exercices de conditionnement (patin)
• "Battle drills"
• Instruction professionelle
• Bodychecking Technique

• Maniement de la rondelle
• Lancer et passer avec un but
• "Small area games"