Prep “A” Camp (U11-U13-U15)

Prep A Camp (U11-U13-U15)

Ce camp est un court camp de trois jours pour préparer les joueurs au camp de sélection compétitif de leur association de hockey mineur locale. Les trois séances sur glace auront lieu la semaine précédant le camp de sélection qui aura lieu en octobre. Les "battle drills", les exercices de conditionnement et les compétences de base seront au premier plan pendant ce camp. Tous les exercices viseront à faciliter une mentalité compétitive juste à temps pour le « grand » week-end. Des conseils pour adopter la bonne attitude afin d'optimiser les performances durant cette semaine stressante seront également fournis.

For the U15 level, we will spend some time on bodychecking techniques on how to give a hit and take a hit. For some minor-year players, this will be their first year playing the game with contact and can cause apprehension. Proper technique will render this transition easier for the athletes.

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Le Focus des Sessions sur Glace est:

• Exercices de conditionnement (patin)
• "Battle drills"
• Bodychecking technique (U15)
• Instruction professionelle

• Maniement de la rondelle
• Lancer et passer avec un but
• 3 groups ? U11, U13 and U15
• Exercices de situations de match